Uwielbiam szukać w internecie fit inspiracji. I tak było tym razem. Znalazłam zdjęcia pięknej, wysportowanej kobiety i za wszelką cenę próbowałam dowiedzieć się o niej jak najwięcej. Mam nadzieję, że jesteście zainteresowane historią La Bella oraz jej przykładowym planem...
Angela Crickmore jest 36 letnią kobietą mieszkającą w Londynie. Zanim przeszła metamorfozę, o której zaraz Wam napiszę ważyła prawie 90 kg. Jak można sobie wyobrazić nie czuła się z tym dobrze. Mimo tego, że Angela nie miała figury modelki...
W dzisiejszym poście chciałbym przedstawić Wam kolejną  niesamowitą metamorfozę, która udowadnia, że mama też może być fit i mimo wielu obowiązków przy swoich pociechach można znaleźć czas na trening. Na pewno czasami jest ciężko. Musicie pamiętać, że ćwiczycie tylko...
Zastanawiałaś się kiedyś jak wygląda najpiękniejsza na świecie policjantka? Po przeczytaniu tego wpisu będziesz już wiedziała. Adrienne Koleszar trenowała lekkoatletykę, wygrała 3 konkursy lekko atletyczne w 2014 roku. Ma 31 lat i mieszka Dresden. Jej aktualna  waga, to 60-64 kg,...
Kate Middleton, księżna Cambridge. Matka trójki dzieci, która zachwyca swoją nienaganną sylwetką. Po każdym porodzie wraca bardzo szybko do formy. Jak ona to robi, jak wygląda dieta Kate Middleton? Czy naprawdę potrzeba być księżną Cambrige, żeby mieć taką figurę jak...
Przeglądając internet w poszukiwaniu motywujących kobiet, trafiłam na bloga Sonii. Myślę, że wiele z Was może utożsamiać się z jej historią. Jedno jest pewne. Łączy nas ta sama pasja, którą jest sport. Chciałabym, żeby dzisiejszy post uświadomił Wam, że...
Poznajcie trenerkę Annę Victorię, która na swoim instagramie ma ponad milion obserwatorów. Jej charakterystyczną cechą jest wyjątkowość! Jako jedna z niewielu trenerek fitness pokazuje swoim fanom zdjęcia nieidealne, przedstawiające nie tylko piękną, wysportowaną sylwetkę, ale również ... Z resztą...
W internecie znajdziemy dziesiątki kobiet, które zasługują na miano "najlepszej pupy na świecie". Z roku na rok ranking przewraca się do góry nogami. Najpierw była Chicken Tuna, później internauci odkryli Jen Selter, a teraz przyszła kolej na młodą, wysportowaną...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.