piątek, 12 kwietnia, 2024

Nie przegap

Szpinak: Właściwości, Korzyści i Wskazówki Dotyczące Diety

Szpinak, znany też jako "superfood", jest jednym z najważniejszych warzyw zielonolistnych, które zasługuje na miejsce w naszej codziennej diecie. Bogactwo składników odżywczych, które oferuje,...

Ciekawostki

Najlepsze sposoby na utratę kilogramów według Ewy Chodakowskiej

Chyba każda z nas miała w swoim życiu taki moment, w którym nagle stwierdziła, że zaczyna swoją przygodę z jedną z najpopularniejszych polskich trenerek...

Co to jest żywność przetworzona – cała prawda na jej temat!

Jeszcze nie tak dawno temu, bowiem 100 lat wstecz, tzw. żywność naturalna stanowiła podstawę, jeśli chodzi o sposób odżywiania całej rodziny. Nie wolno zapominać,...

Ciekawostki

Uroda

Olejek rycynowy i jego zastosowanie

Olejek Rycynowy: Zastosowanie, Korzyści i Przeciwwskazania Wstęp Olejek rycynowy, znany również jako olej rycynowy, to naturalny produkt, który znalazł szerokie zastosowanie w medycynie, kosmetologii i przemyśle....
- Advertisement -

Nowości

Ostatnio dodane

Szpinak: Właściwości, Korzyści i Wskazówki Dotyczące Diety

Szpinak, znany też jako "superfood", jest jednym z najważniejszych warzyw zielonolistnych, które zasługuje na miejsce w naszej codziennej diecie. Bogactwo składników odżywczych, które oferuje,...

Właściwości kawy

Trening

Melanie Brown nazywana również Mel B

Melanie Brown - Siła i Determinacja Spice Girls w Świecie Fitness Melanie Brown, powszechnie znana jako Mel B, jest nie tylko byłą członkinią legendarnego zespołu...

Kayla Itsines dieta i trening

Kayla Itsines dzięki treningowi Bikini Body Guide zdobyła serca fanek na całym świecie. Wraz ze swoim partnerem Tobiasem Pearcerem trenerka propaguje zdrowy styl życia....

Trening Agnieszki Radwańskiej, dieta oraz urodowe TIPY

Odkąd pamięta, jej całe życie kręciło się wokół kortu. Już jako sześciolatka wygrała pierwszy dziecięcy turniej. W 2015 r. w Singapurze wygrała WTA Finals,...

Trening i dieta Gwen Stefani – Świetna sylwetka nie przyszła jej łatwo!

„If I was a rich girl, na, na, na, na, na...”. Czy domyślacie się już kto będzie naszą dzisiejszą bohaterką? Jeśli nie, to już...

Dieta Michelle Obama i trening – Jej sposób na świetną figurę!

Czy Michelle Obama ma szansę stać się kolejną ikoną fit świata? Moim zdaniem tak! Była pierwsza dama Stanów Zjednoczonych regularnie ćwiczy na świeżym powietrzu,...
- Advertisement -

Lifestyle

Najpopularniejszym i z pewnością najczęściej praktykowanym sposobem świętowania 8 marca jest obsypywanie kobiet prezentami i kwiatami. Bardzo często Panowie zapominają o tym, że istnieją...

Przepisy

Efekty traningów

Most Popular