NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Piękna, markowa torebka znanego producenta - marzenie wielu kobiet. Niestety ceny tych produktów potrafią sprowadzić większość z nas "na ziemię". Nie oszukujmy się, dla niektórych 1500 zł za torebkę to kwota z której musi przez cały miesiąc utrzymać się rodzina.  Lidl znany jest już ze swoich akcji z marką Wittchen, gdzie można było kupić w dyskoncie torebki i inne artykuły...
Dieta strukturalna - sama nazwa brzmi bardzo tajemniczo, prawda? Kojarzy nam się z jakimiś trudnymi przepisami, dziwnymi zasadami i jeszcze droższymi produktami spożywczym z których stworzony jest jadłospis tej diety. Jak to wszystko wygląda naprawdę? Czy dieta strukturalna posiada więcej wad niż zalet? O tym wszystkim przeczytacie w tym artykule.Dieta strukturalna - na czym polega? Twórcą całego tego zamieszania jest Dr...
Każdej kobiecie marzy się płaski brzuch. W większości przypadków najwięcej tkanki tłuszczowej gromadzi się na jego dolnej części i w ten sposób tworzy się nieestetyczna oponka. Dolna część brzucha znaczy tyle samo, co mięsień prosty brzucha. Pokrywa on cały brzuch, włącznie z miednicą. Aby wzmocnić tę część trzeba pobudzić do pracy całą powierzchnię, czyli najprościej mówiąc cały mięsień. Nie ukrywam...
Jak już pewnie wiecie, albo i nie wiecie, z początkiem nowego roku przeszłam na dietę. Chciałam po prostu zrzucić kilka kilogramów przed latem, zmienić nieco swoje nawyki żywieniowe na jeszcze lepsze i zabić sobie czymś czas. Zawsze lubiłam warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty i starałam się czytać etykiety, jednak dopiero w tym roku rozpoczęłam dietę z prawdziwego zdarzenia. Wcześniej miałam problem...
Nie bez powodu używa się powiedzenia „w kupie siła!”. Dzisiaj przyjrzymy się pewnej chińskiej rodzinie, która postanowiła przejść wspólną metamorfozę i pozbyć się zbędnych kilogramów. Nie chodziło w niej jednak o wygląd, ale głównie o pomoc jednemu z członków rodziny, który zmagał się z problemem alkoholowym. Zmiana nawyków żywieniowych, ale i całego trybu życia jest łatwiejsza, jeśli nie robi się...
Wszyscy stajemy się coraz bardziej zainteresowanymi konsumentami składów produktów, które kupujemy. Od jakiegoś czasu na topie są kosmetyki bez sls i parabenów, dlaczego zaczeliśmy je tak chętnie wybierać? SLS jest bardzo silną substancją, która nie tylko myje, ale również narusza warstwę hydrolipidową skóry, co w rezultacie może wpływać na jej czynności. U osób, których skóra jest wrażliwa - może...
Salma Hayek jest znaną, meksykańską aktorką, która nieustannie zachwyca fanów z całego świata. Kobieta występowała w filmach o takich tytułach jak Desperado czy Frida. Aktorka nie tak niedawno skończyła 53-lata a wygląda lepiej niż niejedna dwudziestolatka. Zobaczmy zatem w czym tkwi sekret i co takiego robi Meksykanka, że prezentuje się aż tak dobrze. Salma Hayek nie jest kojarzona jedynie ze...
Peganizm to dieta, która w tym roku podbija serce milionów osób na całym świecie. Jak sama nazwa wskazuje, jest to połączenie veganizmu i diety paleo. Ma ona wiele korzyści, i nie jest to tylko spadek masy ciała! Kilka dobrych lat zajęło nam przekonanie się do diety wegańskiej, czyli całkowitemu wykluczeniu z jadłospisu mięsa oraz produktów pochodzenia zwierzęcego, w tym także...
Ten wpis kieruję do wszystkich osób, które są tutaj z nami od niedawna. Chciałabym, żebyście poznały mnie troszeczkę od innej strony. Oczywiście nie zamierzam zdradzać Wam wszystkiego na swój temat. Od początku blogowania staram się zachować pewne granice wyłącznie dla siebie. Wydaje mi się, że nawet mi się to udaje. Poznajcie 10 ciekawostek na mój temat.Nigdy nie lubiłam...
Jeśli myślisz, że odchudzanie i jego skutki mają same zalety, to jesteś w błędzie. Drastyczna utrata masa ciała powoduje rozciągnięcie się skóry, która to nie nadąża za zbyt szybkimi zmianami w naszym ciele. Efekt? Szczuplejsze ciało nie wygląda wcale tak jakbyśmy chciały. Amanda Roberts jeszcze nie tak dawno temu ważyła 150 kilogramów. Otyłość towarzyszyła jej od zawsze. Przez swoją wagę...