Szybki obiad - wyznacznik wielu osób. Nie zawsze mamy dużo wolnego czasu na stanie przy garach godzinami i tworzenie kompozycji niczym posiłki z najlepszych restauracji. Dzisiaj chciałam pokazać Wam, że można przygotować obiad szybko, tanio i zdrowo. Szybki obiad- oto...
W takie upały naprawdę ciężko jest mi cokolwiek przełknąć. O ciepłych zupach nawet nie ma mowy. Najlepszym rozwiązaniem są pyszne, domowe chłodniki. Ich przygotowanie zajmuje naprawdę niewiele czasu, a dodatkowo potrafią niesamowicie schłodzić organizm. Podzielę się dzisiaj z Wami...
Nie wiem jak Wy, ale ja często poszukuję przepisów, które urozmaicą mój jadłospis. W dzisiejszym poście chciałam przedstawić Wam smaczny i zdrowy obiad według Mel B. Wszystkie przepisy pochodzą z płytki " Get Fit with Mel B". Tym razem...
Kilka dni temu zbierałam od Was przepisy na zapiekankę, którą chciałam przygotować swojemu Facetowi. Od razu podkreślam, ze przepis nie jest dietetyczny ale na moim blogu umieszczam również dania, które możecie przygotować dla swoich bliskich i od czasu do...
Dzisiaj przygotowałam dla Was dwa przepisy na drugie danie, które można znaleźć na płytce " Get Fit with Mel B " . Postaram się do Świąt przygotować Wam więcej propozycji przygotowanych przez Mel B. Może któraś z Was postanowi...
Dzisiaj chciałam się podzielić z Wami przepisem na kurczaka z czosnkiem w sosie winnym. Przepis na to danie zasięgnęłam z włoskiej książki kucharskiej. Składniki: 4 pojedyncze filety z kurczaka lub dwa podwójne, 100 gram topionego serka z czosnkiem i ziołami, szynka parmeńska około...
Przepis na ryż z curry, kurczakiem i warzywami: Składniki ( na około 4 porcje ): * 3 woreczki ryżu, * papryka ( czerwona, zielona, żółta ), * 3 marchewki, * 1 cebula, * 1 pietruszka, * kawałek selera ( taki z włoszczyzny wystarczy ), * kawałek pora, * pierś...
Pierś z kurczaka z mozzarellą i pomidorami ( porcja na 2 osoby ): Składniki: * duża pierś z kurczaka, *  1 kula sera mozarella, * 1 pomidor, * świeża bazylia, * przyprawy ( sól, świeży pieprz, zioła prowansalskie, bazylia, rozmaryn, czosnek )  Sposób przygotowania: Pierś...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.
269,551FaniLubię
14,749ObserwującyObserwuj
2,567SubskrybującySubskrybuj