Waga nie jest najlepszym przyjacielem w trakcie odchudzania. Niestety nadal dla wielu kobiet jest wyznacznikiem pięknej, wysportowanej sylwetki. Drogie Kobiety, wywalcie wagę ze swojego domu. Zaprzyjaźnijcie się z centymetrem. Wbrew pozorom, można tyć i wyglądać szczuplej.  Na początek odpowiedzmy sobie...
Każda z nas z pewnością kojarzy Maję Sablewską i jej program "SOS - Sablewska od stylu". Jest to 38-latka, która dba nie tylko o inne kobiety pomagając im całkowicie zmienić swój wizerunek, ale także o siebie i swój wygląd....
Mówi się, że każda ciąża jest inna. Ja się w tym w 100% zgadzam. Wygląd kobiety w ciąży nie zawsze zależy od niej samej. Lekarze mówią, że to  drobne kobiety przybierają więcej kilogramów na wadze i to u nich...
Czy bycie mamą od razu skreśla nas z możliwości posiadania pięknej, wysportowanej sylwetki? Odpowiedź brzmi NIE. Niestety wiele osób ciągle mamę większej gromadki dzieci wyobraża sobie jako zaniedbaną , pulchną kobietą. Na świecie coraz więcej mam może pochwalić się...
W poszukiwaniu kolejnej Kobiety, która mogłaby być dla Was inspiracją, trafiłam na bloga Kelsey. Jej historia jest niesamowita! Od razu wiedziałam, że muszę się tym z Wami podzielić. Mam nadzieję, że kolejny raz uda mi się Was przekonać do...
Jakiś czas temu, przeglądając zagraniczne fit blogi, trafiłam na wspaniałą metamorfozę. Historia tej Kobiety jest tak motywująca, że każda z Was powinna się z nią zapoznać. Przedstawiam Wam Kenne Shell - matkę, żonę i wspaniałą Kobietę. Mam nadzieję, że...
Dorota Rabczewska - znana jako Doda zdradziła sekret swojej szczupłej i zgrabnej sylwetki. Dieta Dody jest bardzo zaskakująca. Okazało się, że podobnie jak żona naszej narodowej dumy - Roberta Lewandowskiego jest fanką "kulek mocy". Dieta Dody i jej trening Gwiazda zawsze mogła...
Na dzień dzisiejszy strasznie głośno zrobiło się o jednej Pani, która wrzuciła swoje zdjęcie w bieliźnie już czwartego dnia po porodzie. Jej figura jest na nim idealna. Dużo osób uważa, że jest to niemożliwe. Jednak zapewniam Was, że jest to...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.