Zastanawiałaś się kiedyś jak wygląda najpiękniejsza na świecie policjantka? Po przeczytaniu tego wpisu będziesz już wiedziała. Adrienne Koleszar trenowała lekkoatletykę, wygrała 3 konkursy lekko atletyczne w 2014 roku. Ma 31 lat i mieszka Dresden. Jej aktualna  waga, to 60-64 kg,...
Hillary Duff - aktorka, która jeszcze do niedawna kojarzona była jako nastolatka. Większość dziewczyn na pewno oglądało komedię z jej udziałem np. "Historia Kopciuszka". Piękna, młoda, szczupła blondynka, której figury mogła pozazdrościć jej niejedna z nas. Teraz Hillary ma...
Wielu mężczyzn uważa, że kobieta jest jak wino "im starsza, tym lepsza". W tym przypadku trzeba się z tym zgodzić. Wyobraźcie sobie własną osobę w wieku 61 lat? Piękna wysportowana sylwetka, dużo energii, naturalność - brzmi idealnie, prawda? Te...
Emily Skye to trenerka fitness, która przeszła ogromną metamorfozę. W przeszłości kobieta zmagała się z depresją, która spowodowana była brakiem akceptacji własnego wyglądu. Dziś Emily jest zupełnie inną osobą, promuje zdrowe odżywianie i treningi! Historia Australijki może być wzorem dla...
Uwielbiam szukać w internecie fit inspiracji. I tak było tym razem. Znalazłam zdjęcia pięknej, wysportowanej kobiety i za wszelką cenę próbowałam dowiedzieć się o niej jak najwięcej. Mam nadzieję, że jesteście zainteresowane historią La Bella oraz jej przykładowym planem...
Gdyby mi ktoś powiedział rok temu, że w pewnym momencie najsławniejsze fit trenerki będą pokazywały swoje mankamenty publicznie i uświadamiały dziewczynom, że nikt nie jest idealny, to nie uwierzyłabym w to. Na szczęście tak się teraz dzieje! Zrobiło to już...
Agnieszka Szulim uchodzi za jedną z najbardziej zgrabnych dziennikarek w Polsce. Jak ona to robi, ze w wieku 38 lat jej figura jest lepsze niż kilka lat temu? Co jest tego zasługą? O tym wszystkim przeczytacie w tym wpisie. Trening...
Paige Way to 22 letnia kobieta, która zrzuciła ... 82 kg przez docinki swojego chłopaka. Jak zobaczymy na jej przykładzie dokuczanie komuś, żeby nie powiedzieć szykanowanie może być drogą do sukcesu. Chłopak 22 latki stwierdził, że dziewczyna ma ogromny brzuch i...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.