70 dni z Mel B

Wydarzenie 70 dni z Mel B trwało na Facebooku od 10 października 2013 do 19 grudnia 2013. Ćwiczenia i trening z Mel B

I w końcu doczekaliśmy się tego dnia!!! Od dzisiaj ruszamy z Naszym wydarzeniem;) Jak to mówi Mel B " Będziemy wypalać tłuszczyk":) Jak już wiecie nie jest to moje pierwsze wydarzenie na Facebooku. Do tej pory przeprowadziłam ich 6....
Przygotowałam dla Was  podsumowanie wydarzenia " 70 dni z Mel B - przywitaj Nowy Rok z nowym ciałem". Przypominam, że było one podzielone na V faz i co 14 dni pojawiało się na blogu podsumowanie :).Pierwszy raz dostałam od Was...
Za Nami Faza II   . Najwyższa pora zapoznać się z fazą III. Podsumowanie Fazy II znajdziecie tutaj --->   Faza II -podsumowanie. W tej fazie skupimy się bardziej na cięższych treningach aerobowych oraz modelowaniu.Chciałabym żeby osoby, które w całości ukończyły fazę...
Dzisiaj odbył się ostatni trening. Wydarzenie " 70 dni z Mel B - przywitaj Nowy Rok z nowym ciałem " zostało zakończone. Postanowiłam podsumować Naszą 70 dniową pracę w dwóch postach. Drugi pojawi się jutro.Od samego rana na moją...
 Witajcie, za Nami Faza IV . Podsumowanie Fazy IV znajdziecie tutaj —>Podsumowanie fazy IV .W Fazie V skupimy się przede wszystkim na modelowaniu ale nie zrezygnujemy całkowicie ze spalania! Mam nadzieję, że ostatnie 14 dni tego wydarzenia będą dla Was bardzo...
Za Nami Faza I . Najwyższa pora zapoznać się z fazą II. Podsumowanie Fazy I znajdziecie tutaj --->  Faza I podsumowanie Nadal będziemy wypalały tłuszczyk i modelowały ciałko. Jednak treningi będą troszkę bardziej wymagające:).Chciałabym żeby osoby, które w całości ukończyły Fazę...
Witajcie,nadszedł czas na podsumowanie fazy III. Na początku chciałam bardzo podziękować za wszystkie wiadomości z efektami. Dzięki Nim mogło powstać to podsumowanie. Nie mogę w to uwierzyć, że czas tak szybko płynie. Niedawno zaczynałyśmy wspólną walkę o piękne ciało...
Mam dla Was dobrą wiadomość. Za Nami 1 dzień wydarzenia! :)Zapraszam do zapoznania się z moją opinią :) Każdy z Nas od kilku dni czekała na ten dzień.  Przyznam się szczerze, że kilka dni nie ćwiczyłam ze względu na zatoki...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.