Ciekawostki

Wszystko co powinnaś wiedzieć o sprzęcie sportowym, produktach i zdrowym odżywianiu.

Mam wrażenie, że mąka jest tematem tak oczywistym, że aż wszyscy o nim zapomnieli. Dlaczego? Ważna sprawa przecież. Potraficie wyobrazić sobie codzienne gotowanie bez udziału mąki? Dla mnie byłoby to po prostu niemożliwe. Na szczęście żyjemy w tak uroczych...
Zastanawiałyście się kiedyś jak wygląda 200 kcal w różnych postaciach? Zapewne tak! Chciałam pokazać Wam jaka ilość produktów odpowiada 200 kcal. Zamierzam porównać zdrową żywność do " śmieciowej " i udowodnić Wam co jest lepsze. Co wybierzecie to już...
Wiele osób uważa, że nie da się pogodzić zdrowego odżywiania z pracą lub szkołą. Chciałabym dzisiaj udowodnić Wam, ze się da. Tak naprawdę wszystko zależy od Was, od waszego zorganizowania, a przede wszystkim od Waszych chęci. Pozytywne nastawienie i...
Dopiero zaczynasz swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem i nieco bardziej aktywnym trybem życia? Nie wiesz dokładnie co z czym się je i od czego zacząć cały ten proces? Jesteś senna i wiecznie zmęczona? Trafiłaś zatem doskonale. Dzisiaj chciałabym Ci uświadomić,...
Słowo dieta już od razu kojarzy mi się po prostu źle. Niestety od wielu lat możemy zaobserwować wysyp setek diet stworzonych niekoniecznie przez profesjonalistów. Wszyscy ściągają się i chcą stworzyć dietę idealną, która w końcu pomoże wypracować sylwetkę. Dla...
Grejpfrut- Owoc, który nie każdemu smakuje, ponieważ posiada gorzki smak. Występuje w 3 kolorach: żółty, czerwony, różowy .Jest niskokaloryczny ( 100g tego owoc ma 30 kcal ). Posiada wiele właściwości.Często stosowany jako środek odchudzający dzięki zawartości witaminy C i błonnika...
Jak już zapewne wiecie od wczoraj do 12.01 w Lidlu jest " Tydzień Zdrowia " i w asortymencie sklepu pojawił się sprzęt sportowy, który zapowiadał się całkiem nieźle ze względu na cenę i jakość wykonania. Większość blogerek zakupiła wiele...
Nieestetyczne wałeczki pod pachami, to zmora wielu kobiet. Wydaje się, że to niepozorny problem. Jednak całkowicie może zniszczyć naszą pewność siebie. Sukienki bez ramiączek, topy czy koszulki na ramiączka niestety eksponują go jeszcze bardziej. Na szczęście z wałeczkami można...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.