Ciekawostki

Wszystko co powinnaś wiedzieć o sprzęcie sportowym, produktach i zdrowym odżywianiu.

Awokado zaliczane jest do "super żywności". Uwielbiają je przede wszystkim  osoby prowadzące zdrowy tryb życia. Za co tak naprawdę wszyscy je kochają? Dlaczego warto je włączyć do swojej diety? O tym opowiem za chwilę. Wiele osób uważa, że awokado...
Dieta oczyszczająca to nic innego jak oczyszczenie organizmu z substancji, które przyjmujemy wraz ze spożywanym pożywieniem. Warto dodać, że nie zawsze ma ono taki skład, jaki chciałybyśmy lub spodziewamy się, że ono posiada. Od czasu do czasu warto zafundować...
Naturalne spalacze tłuszczu - brzmi bardzo intrygująco, prawda? Prawda jest jednak zupełnie inna. Naturalne spalacze tłuszczu, to nic innego jak produkty spożywcze, które bez problemu kupicie w każdym sklepie. Oczywiście nie sprawią one, że w ciągu tygodnia Wasz obwód...
Chciałabym, żebyście dzisiaj poznali najgorsze diety na świecie . Czy przynoszą skutki, czy mogą tylko zaszkodzić? My, kobiety, często zapominamy o fakcie, że zbędnych kilogramów nie nabawiłyśmy się w tydzień, więc i w tydzień nie damy rady zdrowo się...
Dieta dr Dąbrowskiej jest oczyszczającą dietą owocowo-warzywną, która składa się z dwóch etapów. Ma ona na świecie swoich zwolenników jak i również przeciwników. Zdecydowanie większa ilość osób, które ją stosowały uważa ją za naprawdę rewelacyjną Sama twórczyni diety przedstawia...
Czytając wiele komentarzy, wypowiedzi na forach i pytań dotyczących zdrowego trybu życia postanowiłam rozpocząć nowy cykl wpisów - obalamy treningowe oraz żywieniowe mity, które krążą niczym sputnik po naszym świecie i głowach dbających o bycie fit osób :) Na pierwszy...
Mówią, że: "czas to pieniądz", a więc gońmy go! Kto z nas nie ściga się z czasem, nie wysyła maili stojąc w korku, a w windzie nie sprawdza wiadomości??? Całe życie się spieszymy, zawsze brakuje nam tego nieuchwytnego czasu....
Uwielbiam wracać do tego momentu! :) Nadal nie mogę uwierzyć w to, że te 40 tygodni tak szybko zleciało, a moje dziecko ma już rok. Pamiętam wszystko tak, jakby wydarzyło się wczoraj. Czekałam na pierwsze przytulenie jej, pierwsze słowo...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.