Ciekawostki

Wszystko co powinnaś wiedzieć o sprzęcie sportowym, produktach i zdrowym odżywianiu.

Witajcie. W dzisiejszym wpisie chciałabym podzielić się z Wami moją wiedzą na temat walki z niedoczynnością tarczycy. Oczywiście, lekarzem nie jestem, wszystko co tutaj napiszę to głównie moje przemyślenia, trochę wiedzy zdobytej od fachowców oraz na studiach. Nie będę...
Bardzo głośno jest na temat diety bezglutenowej. Stosuje ją wiele osób ale czy tak naprawdę każda osoba powinna wyeliminować gluten ze swojego jadłospisu? Czy tak naprawdę takie postępowanie jest prawidłowe i czy dieta bezglutenowa jest dla każdego? Przekonajcie się...
Dzisiaj chciałam przedstawić Wam właściwości białej herbaty. Wiele osób nie ma pojęcia, że taka istnieje i w swoim jadłospisie uwzględni zieloną i czerwoną. Biała herbata pochodzi z Chin. W tamtych rejonach w dawnych czasach była przywilejem bogatego społeczeństwa. Mówi...
Istnieje mit, który nakazuje kobietom po porodzie jak najszybciej powrócić do formy. Przecież nieidealne ciało po porodzie nie istnieje. Trzeba pochwalić się koleżankom, siostrze, pokazać swojemu facetowi i wielu innym osobom, że można. Oczywiście jest to kompletna bzdura! Każda...
Mają super moc, są super zdrowe, a ostatnio właściwie super łatwy jest do nich dostęp, to mogą być tylko produkty SUPERFOODS. Kojarzą Ci się z dziwnymi nazwami i sklepami Eko??? Nic bardziej mylnego, sklepy oferują więcej superfoods niż myślisz,...
Śniadanie, wiadomo – pierwszy i za razem najważniejszy posiłek, a jak jest to zdrowe śniadanie, to już w ogóle bomba! Nie wychodzimy bez niego z domu (jak bez telefonu). Na pewno stajesz na głowie, żeby było pełnowartościowe, zawierało wszystkie...
Dieta pięciu czynników - brzmi bardzo tajemniczo, prawda? Na szczęście wszystko jest o wiele łatwiejsze niż Wam się wydaje. Stosowało ją wiele gwiazd między innymi: Lady Gaga, Megan Fox, Rihanna i wiele innych gwiazd. Zmieniła ona również sylwetkę wielu...
Nie od teraz wiadomo, że produkty, które spożywamy na co dzień zawierają masę toksyn i różnych dziwnych substancji. Te zdrowe niezdrowe produkty są wszędzie! Wiadomo, że wolałybyśmy tego nie robić, ale nie w dzisiejszych czasach nie łatwo o wartościową,...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.