Na zdjęcia Anny trafiłam przypadkowo. Od razu wiedziałam, że musicie poznać jej historię. Anna przeszła niesamowitą przemianę. Dzięki swojej silnej woli, motywacji udało jej się wypracować moim zdaniem idealną sylwetkę. Jestem pewna, że niejedna kobiet może jej pozazdrościć. Anna na...
Jakiś czas temu pojawiły się na wszystkich blogach zdjęcia młodej, szczupłej, wysportowanej Kobiety, która podpisuje się pod nimi @diazdilya. Postanowiłam przeszukać jej konto na instagramie i znaleźć jakieś informacje o Niej. Powiem Wam, że to zadanie nie należało do...
Kilka dni temu trafiłam na zdjęcia Taralynn McNitt. Nie mogłam uwierzyć w to, ze jest na nich na nich przedstawiona ta sama osoba. Jeszcze tego samego dnia znalazłam jej bloga i byłam pod wielki wrażeniem. Ta kobieta wiele przeszła. Mimo...
Dziewczyna o nicu pamela-rf swoją sylwetką motywuje miliony kobiet do aktywnego trybu życia. Młoda dziewczyna na swoim Instagramie ma ponad 1,6 milona osób z różnych krajów na świecie. Jej cechą rozpoznawczą na pewno są piękne blond loki, cudownie wyrzeźbiony,...
Czy bycie mamą od razu skreśla nas z możliwości posiadania pięknej, wysportowanej sylwetki? Odpowiedź brzmi NIE. Niestety wiele osób ciągle mamę większej gromadki dzieci wyobraża sobie jako zaniedbaną , pulchną kobietą. Na świecie coraz więcej mam może pochwalić się...
Jakie metamorfozy najbardziej motywują ? Oczywiście, że te najbardziej spektakularne! Dlaczego? Ponieważ wtedy już ciężko powiedzieć „Ona zawsze była chuda, ja z moją wagą nie dałabym rady tego osiągnąć”. Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam metamorfozę Karoliny Gilon znanej z serialu VIVY...
W społeczeństwie panuje błędne myślenie, które dotyczy najczęściej kobiet. Wiele z nich uważa, że w trakcie odchudzania ważne są minusowe kilogramy. Dzisiejszym wpisem chciałam Wam udowodnić, że niekoniecznie tak jest, a te błędne myślenie warto zastąpić zdrowym podejściem do...
Jakiś czas temu trafiłam w internecie na zdjęcia tej cudownej kobiety. Postanowiłam poznać bliżej jej historię i podzielić się nią z Wami. Jestem pewna, że wiele z Was dąży do takiej sylwetki i Catherine będzie dla Was idealnym przykładem...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.