Woda kokosowa- jest to orzeźwiający płyn z wnętrza zielonego kokosa. Wiele osób uważa, że jeżeli pochodzi z kokosa to na pewno pachnie jak on i w smaku również go przypomina. Niestety tak nie jest. Wiele osób myli ją z mlekiem koksowym ( o tym na pewno kiedyś również powstanie post ). Jak dla mnie woda kokosowa w smaku jest słodka, orzeźwiająca – smakuje mi :).
Ważne informacje o wodzie kokosowej:
- nie zawiera cukru,
- jest źródłem witaminy C oraz witamin z grupy B (B1, B2, B3, B5 i B6) Bomba witaminowa! 🙂
- 100 ml tej wody zawiera 19-24 kalorii,
- jest bogata w proteiny, wapń, żelazo, magnez, potas i cynk,
- Naturalny napój izotoniczny,
- Jest hipoalergiczna,
- Nie zawiera laktozy,
- Zawiera kwas laurynowy, czyli składnik, który wstępuje w mleku matki,
- Posiada łatwo przyswajalne przez Nasz organizm tłuszcze,
- Nie zawiera cholesterolu,
- Zawiera kinetynę ( hormon wzrostu )- który opóźnia proces starzenia się skóry,
- Zawiera substancje, które podejmują walkę z cząsteczkami wirusa HIV, opryszczką oraz wirusem grypy,
Nie wiem czy wiecie ale ten cudowny napój posiada tyle wspaniałych właściwości odżywczych:
- pozytywnie wpływa na na układ nerwowy, pracę serca, a także regulują gospodarkę wodną,
- posiada właściwości antybakteryjne, antygrzybiczne, antywirusowe,
- może okazać się pomocna w chorobach nerek, pęcherza ,
- rozbija kamienie w nerkach,
- pomaga pozbyć się pasożytów z organizmu,
- poprawia wygląda cery, nadaje jej blasku,
- nadaje skórze jędrności oraz elastyczności,
- idealnie nawilża,
- reguluje gospodarkę wodną,
- przyspiesza metabolizm,
- regularne spożywanie pozytywnie wpływa na włosy oraz paznokcie.
- przyśpiesza gojenie ran,
- wspomaga cyrkulację krwi,
Tych właściwości na pewno jest zdecydowanie więcej. Bardzo trudno wymienić wszystkie 🙂
Ciekawostki:
- drugim po H20 najczystszym płynem na świecie,
- skład wody kokosowej jest identyczny do składu osocza ludzkiej krwi – Podczas II Wojny Światowej była ona przetaczana rannym zamiast krwi. Dzięki temu uratowano bardzo dużo osób. W dzisiejszych czasach można się z tym spotkać w krajach trzeciego świata,
- Kobiety w Brazylii używają go jako toniku do twarzy ( myślę, że warto spróbować :))
- Kilka kropli dodanych do balsamu idealnie nawilży skórę,
- Kilka kropli dodanych do szamponu sprawia, że włosy mniej przetłuszczają się, są gładkie w dotyku, odżywione,
- Podobno sprawia, że włosy szybciej rosną i mniej wypadają,
Na rynku możemy spotkać się z wodą kokosową “Coco juice”. Występuje ona w różnych smakach:
- woda kokosowa bez dodatków,
- woda kokosowa z dodatkiem ananasa i aceroli ,
- woda kokosowa z dodatkiem banana i cytryny,
- woda kokosowa z mango,
- woda kokosowa z brzoskwinią i zieloną herbatą,
Za 500 ml. tej wody musimy zapłacić około 10 zł.
Z tego co mi wiadomo w Almie jak i również w Piotrze i Pawle dostaniemy wodę kokosową 🙂
Miałyście do czynienia z wodą kokosową? Jak Wam smakowała?
Pozdrawiam,
Dominika
koniecznie muszę jej poszukać jak będę dziś na zakupach:-)
Naprawdę warto. Szkoda, że cena nie jest zachęcająca 🙂 Ale czego się nie robi dla zdrowia 🙂
Nigdy nie piłam wody kokosowej. Raz już nawet sięgnęłam po jakąś w sklepie, ale miała jakieś świństwa w składzie. Jak znajdę kiedyś jakąś “czystą” to chętnie spróbuję, nie wiedziałam, że ma tyle pozytywnych właściwości 🙂
Trochę droga jest, ale skoro ma takie właściwości to raz na miesiąc można jej skosztować 😉
Mi nie posmakowała 😛 Ale nie wiedziałam, że ma tylko właściwości 🙂 Chyba jednak ją polubię ;))
Gdzie można kupić taką wodę,czy w marketach typu Real,Tesco,Auchan też można ją kupić?
Alma 🙂
Mam kokosa w domu, jutro go otworze i skosztuje. Właściwości ma mega duzo!
naszukałam się i wreszcie ja znalazłam w tesco (ale nie wiem czy w Polsce również są lodówki ze zdrowymi napojami) u nas cena jest bardziej zachecająca dla oka za litr bodajże 3.75Ł ale szczerze mówiąc nie powaliła mnie smakowo na kolana.. :/ i nie wiem czy jeszcze sie na nią skusze chyba że wypróbuje jeszcze tą smakowa…
Miałam okazję pić wodę kokosowa przez slomke z samego kokosa i muszę powiedzieć że w życiu nie piłam czegoś tak pysznego. Delikatny smak i ten zapach. Od razu się uzależniłam. Potem szukałam jej w wielu sklepach ale to co mają w sprzedaży to chyba nie woda kokosowa. Niedawno jednak udało mi się wypatrzec wode kokosowa w M&Spencer w Londynie 1£ za niecałe 200ml ale nie potrafię już żyć bez tej wody. Szkoda że jest taka droga.