Każdej z nas zdarza się całkowicie stracić motywację do ćwiczeń. Tak jest w moim wypadku. Przyznam się szczerze, że nie pamiętam żebym kiedykolwiek była...
W dzisiejszym poście chciałbym przedstawić Wam kolejną niesamowitą metamorfozę, która udowadnia, że mama też może być fit i mimo wielu obowiązków przy swoich pociechach...
Mam dla Was kolejną, motywującą przemianę. Uwielbiam dostawać Wasze metamorfozy. Dzięki nim wiem, że naprawdę wiele z Was stara sie zmienić coś w swoim...
Wydaje mi się, że nie znam Kobiety, która lubi mieć gładkie, wydepilowane ciało, bez zbędnego owłosienia. Każda z Was wie jak bardzo męczące może...
W Lidlu znowu pojawi się oferta skierowana do osób aktywnych fizycznie. Tym razem nastawiona jest na bieganie. Czasami zdarza mi się kupić coś w...
Na pewno każda z Was spotkała się z kosmetykami marki REXONA. Tym razem firma posunęła się o krok dalej i przygotowała dla nas aplikację...
Wiele osób na słowo " owsianka " reaguje negatywnie. Bardzo często kojarzona jest z nudną, mdłą" papką ", którą częstowano nas w przedszkolach, szkołach,...
Program treningowy p90x został stworzony przez amerykańskiego trenera fitness - Tony Horton. Cały program treningowy składa się z 12 filmików, które odtwarzamy według dołączonego...
W tym tygodniu zakończyło się kolejne 30 dniowe wyzwanie treningowe: Dogoń lato - wakacyjny plan treningowy. Wiele z Was postanowiło podzielić się swoimi wrażeniami i...
Mam dla Was kolejną niesamowitą motywację. Mam nadzieję, ze po przeczytaniu tego wpisu odstawicie wszystkie wymówki na bok i zaczniecie dążyć do spełnienia swoich...