Najpopularniejsze

Macie tak samo jak ja i każdego ranka z trudem wstajecie z łóżka? Poranna rutyna to dla Was katorga? W takim razie witajcie w klubie. Na pewno zastanawiałyście się kiedyś czy wpływ na to, że nasza waga stanęła w miejscu mają czynności, które wykonujemy od razu po wstaniu z...
Przyszła pora na letnie wyprzedaże w sieciówkach. Wspaniała wiadomość, prawda? Zobaczmy zatem gdzie, i co najważniejsze kiedy możemy zrobić zakupy w promocyjnych cenach! Jesteście na to gotowe dziewczyny? Moim zdaniem warto korzystać z sezonowych przecen! Dla sieciówek jest to świetna okazja, aby pozbyć się zalegającego asortymentu, robiąc tym samym miejsce...
Dieta widelcowa, to z pewnością jedna z nietypowych i oryginalnych diet. Jest ona ułożona w taki sposób, że podczas jej stosowania nie odczuwamy głodu. Uważam, że to ogromny plus, nie ma nic gorszego niż burczenie w żołądku. Jadłospis jest urozmaicony, ponieważ ograniczenia są widoczne tylko i wyłącznie w ostatnim...
Nadeszła długo oczekiwana przez nas piękna pogoda, która sprzyja plenerowym wycieczką, spacerom, grillowaniu. Coraz dłuższe dni i krótsze noce wielu dodają ochoty do życia. Dobrze wiem, że podczas wypadów ze znajomymi często ciężko jest zrezygnować z alkoholu - bo jak tu, wszyscy dookoła bawią się, coś piją, a ja...
Powszechnie uważa się, że owoce są bombą kaloryczną, ze względu na dużą ilość zawartego w nich cukru. Jaki z tego wniosek? Na diecie musimy ich sobie odmawiać. Ale na czy na pewno? Czy wszystkie owoce są zakazane i musimy od nich stronić podczas gubienia zbędnych kilogramów albo "trzymania linii"?  Nie...
Czy zastanawiałyście się kiedyś co wpływa na kształt brzucha? Mogę Wam powiedzieć, że nie zależy on tylko od anatomii, ale też od sposobu naszego odżywiania i stylu życia. Za jego wygląd są odpowiedzialne błędy, które popełniamy w diecie, ale też różnorakie choroby. By stawić czoła problemowi i pozbyć się tłuszczyku,...
W polskim showbiznesie bardzo dużo kobiet po 40-stce może pochwalić się wspaniałą figurą, niczym z okładki fitnessowego pisma. Dla jednych te kobiety są niesamowitą motywacją, dla innych wręcz przeciwnie. Pokazując swoje piękne, wysportowane ciało powinny w końcu nas motywować, prawda? Niestety często bywa odwrotnie. Zarzucamy im, że nie powinny...
Lidl po raz kolejny mnie zaskoczył! Według gazetki od dzisiaj do 18 czerwca będziemy mogły kupić wiele ciekawych ubrań w stylu BOHO! Jak dla mnie kolekcja jest fenomenalna, na pewno na coś się skuszę. Nie przedłużając - zachęcam Was do obejrzenia tego, co znajduje się w tej ofercie. JEGGINSY, cena: 27,00 zł Do...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.
282,082FaniLubię
15,580ObserwującyObserwuj
2,568SubskrybującySubskrybuj

Instagram

15,6k Obserwujący
Obserwuj