Płaski brzuch w zasięgu ręki! Trening na płaski brzuch

Każda z nas marzy o płaskim brzuchu, niestety nie każda z nas ma czas na to, żeby wyjść na siłownię. Dzisiaj chciałabym pokazać Wam...

Plan dnia okiem fit dziewczyny – odrobina powagi i humoru.

Dziewczyny, zastanawiałyście się kiedyś kogo można już nazwać PRAWDZIWĄ fit dziewczyną, a kto sobie jeszcze na to miano nie zasłużył? Jak to odróżnić, kto...

Obalamy mity cz. 2 – tylko trening cardio na odchudzanie!

Witajcie ponownie, pora na kolejny post w cyklu obalania mitów. Pierwszy z nich znajdziecie tutaj ---> ===>klik<===. Dzisiaj pod lupę bierzemy treningi, które sprzyjają...

BLACK FRIDAY – CZARNY PIĄTEK 2016 r. – Gdzie i co...

Uwielbiam ten dzień! Tak, jestem zakupoholiczką! Czarny piątek jest początkiem najgorętszego sezonu zakupowego i największych wyprzedaży w ciągu roku. Niestety BLACK FRIDAY w naszym...

5 gotowych produktów, których NIE KUPUJĘ i Ty też NIE POWINNAŚ!...

Wszędzie pośpiech! Sama również żyję w pośpiechu i nie napiszę Wam, że mam czas na jakieś wymyślne dania, desery i stanie przy garach godzinami....

AntiGravity Fitness czyli ćwiczymy do góry nogami!

Dzisiejszy wpis poświęcony będzie jednemu z nowych trendów w fitnessie (choć na świecie znane już dość długo, u nas dopiero debiutują), a mianowicie ćwiczeniom...

Zniechęcenie do treningów – Jak sobie z nim poradzić? Poznaj...

Moje Drogie Panie, jak Wam idzie sylwestrowe wyzwanie? Mam nadzieję, że żadna z Was nie zrezygnowała! Uwierzcie, warto powalczyć o efekty. W komentarzach często...

Bloger – czego o nim nie wiesz? MITY O BLOGOWANIU

Do napisania tego wpisu zainspirowałyście mnie Wy, moje Drogie Czytelniczki. Wiem, że wiele z Was ma błędny pogląd o pracy blogera. Skąd takie wioski?...

Przegląd Marketów 3 – czyli co ZDROWEGO kupić w Netto?

Trochę czasu już minęło, ale w końcu się udało! Nareszcie jest! Kolejny wpis z cyklu Przegląd Marketów. Widzimy doskonale, ze ten cykl przypadł Wam...

DETOKS SOKOWY – podejmij wyzwanie!

Na każdym kroku spotykamy toksyny, które zanieczyszczają nasz organizm. ...

Social Media

285,372FaniLubię
420Subskrybujący+1
15,614ObserwującyObserwuj
2,544SubskrybującySubskrybuj