Piękna, zgrabna, wysportowana, mądra kobieta. W tych słowach można opisać Annę Lewandowską, która 4 maja została mamą po raz pierwszy w życiu. Nasza wspaniała...

Wiele mam wymiguje się od treningów, tłumacząc się brakiem czasu. Piszę to ja, kobieta, której również czasami zdarza się używać takiej wymówki. Mamy prawo...

W Rossmanie ruszyła kolejna wielka promocja. Tym razem będziemy mogły kupić kosmetyki do pielęgnacji twarzy w niezwykle obniżonych cenach. Na czym dokładnie polega akcja?...

Od dłuższego czasu próbujesz stracić zbędne kilogramy, przetestowałaś już różnego rodzaju planu treningowe, diety, a nadal nie zauważyłaś żadnych większych zmian? Twoja waga skacze...

Mel B nie muszę Wam przedstawiać. Jestem pewna, że imię tej osoby wywołuje na Waszych twarzach uśmiech,  a niejedna z Was codziennie odpala jej treningi...

Małgorzata Rozenek-Majdan, na pewno przez wielu z Was kojarzona jest jako perfekcyjna pani domu. Od niedawna na swoim instagramie coraz częściej chwali się swoją...

Wszyscy wiemy, że co za dużo, to niestety niezdrowo. Zapominamy jednak o tym, że co za mało, to czasami nawet jest jeszcze gorsze. W takim...

Gdyby mi ktoś powiedział rok temu, że w pewnym momencie najsławniejsze fit trenerki będą pokazywały swoje mankamenty publicznie i uświadamiały dziewczynom, że nikt nie jest...

O zaletach śniadania białkowo- tłuszczowego pisałam już na  blogu. Jeżeli macie ochotę wrócić do tego wpisu, zapraszam Was tutaj ===> kliknij tutaj . Tak...

W końcu jest ciepło! Sukienki, krótkie szorty można wyjąć już ze spodu szafy. Gorzej jak nic z poprzedniego sezonu na nas nie pasuje :D...