Za Nami kolejny dzień wydarzenia!:) Zostały Nam 2 plany treningowe do wykonania i żegnamy I fazę! Jeżeli jeszcze nie dołączyłyście do fazy II to...

Cynamon jest to znana przyprawa używana w  kuchni, którą otrzymuje się przede wszystkim z wysuszonej kory cynamonowca cejlońskiego (najbardziej ceniony) oraz innych gatunków tego rodzaju.Starożytni Chińczycy...

Za Nami kolejny reset. Już za 3 dni ruszamy z nową, jeszcze bardziej wymagającą fazą! Będzie wycisk, pot ale również efekty. Większość z Was...

Przygotowałam dla Was recenzję produktu Garnier czysta skóra 3 w 1. Informacje o produkcie ze strony producenta:" Dla idealnie czystej skóry chcę zaspokoić 3 potrzeby jednym produktem. Garnier...

Za Nami już 1/7 Naszego wydarzenia :), Już jutro drugi dzień relaksu. Kto odpoczywa?:) Pamiętajcie, że wszystkie ciężki treningi jutro odpuszczamy. Jeżeli nie możecie...

Ten temat był już przeze mnie poruszany. Postanowiłam znowu podzielić się z Wami swoim przykładowym jadłospisem. Oczywiście chciałabym żebyście pamiętały o ty, że dopasowany...

Na początku chciałam podziękować Wam za wszystkie pozytywne komentarze, które pojawiają się pod postami dotyczącymi  aktualnego wydarzenia. Dzięki Nim wiem, że to co robię...

Jak już zauważyliście zaczynamy plan treningowy powtarzać od nowa:) Dzisiejszy dzień był również 1 treningiem w tej fazie. Chciałabym abyście napisały czy dzisiejszy trening...

 Od kilku dni moja skrzynka zapycha się wiadomościami. Postanowiłam opublikować anonimowo te, które mogą zmotywować Was do walki o lepsze ciało, pokazać, że jak...

Sama po sobie Wiem, że czasami podczas  oglądania filmu fajnie jest sobie coś " pochrupać ". Czipsy i chrupki zdecydowanie odpadają ze względu na...