Mam dla Was wspaniałą metamorfozę. Myślę, że nie ma nic lepszego niż taka motywacja. Od razu mówię, że zdjęcia dostałam z twarzą ale na...

Wczoraj nie pojawiło się podsumowanie dnia ze względu na to, że nie miałam kiedy go napisać. Dlatego dzisiaj w jednym wpisie pojawią się dwa...

W tej zakładce znajdziecie moje oraz czytelniczek przykładowe jadłospisy, które mogą być dla Was inspiracją. Pamiętajcie, że każdy organizm ma inne zapotrzebowanie. Dla jednych...

Informacje o Jillian Michaels Jillian Michaels urodziła się 18 lutego 1974 roku w Los Angeles. Amerykańska trenerka personalna stworzyła wiele darmowych programów treningowych dostępnych w...

Przebrnęłyśmy przez kolejny dzień wydarzenia " 70 dni z Mel B - przywitaj Nowy Rok z nowym ciałem". Zdajecie sobie sprawę z tego, że...

W tej zakładce znajdziecie moje oraz czytelniczek przykładowe jadłospisy, które mogą być dla Was inspiracją. Pamiętajcie, że każdy organizm ma inne zapotrzebowanie. Dla jednych...

Zakończyłyśmy kolejny dzień Naszego wydarzenia. Do wybierania sukienki zostało Nam około 27 dni. Macie już coś ciekawego " na oku" ?;)Na dzień dzisiejszy przewidziany...

W tej zakładce znajdziecie moje oraz czytelniczek przykładowe jadłospisy, które mogą być dla Was inspiracją. Pamiętajcie, że każdy organizm ma inne zapotrzebowanie. Dla jednych...

Jeszcze niedawno bardzo modne były lakiery z efektem pękającej powierzchni, pojawiły się również marmurkowe i inne cuda. Naprawdę bardzo ciężko jest nadążyć za modą....

Za Nami już I dzień IV Fazy wydarzenia. Wczoraj nablogu pojawiło się podsumowanie III Fazy---> Podsumowanie fazy III. IV Faza zdecydowanie różni się od trzech...