Ma dla Was kolejną, wspaniałą, motywującą historię. Mam nadzieję, że po jej przeczytaniu będziecie jeszcze bardziej zmotywowane do osiągnięcia wymarzonej sylwetki." Witaj,
jestem fanką Twojego bloga. Bardzo podoba mi się to jak motywujesz Polki do dbania o swoją sylwetkę, o zdrowie....
Mam dla Was kolejną, wspaniałą, motywującą metamorfozę wraz z przykładowymi ćwiczeniami, które wykonuje autorka przemiany. Pani Ilona udowadnia, że mama również może być fit, a trening z obciążeniem podkreśla nasze atuty i nie robi z nas mięśniaków. " Na wstępie pozdrawiam...
Niedawno jedna z Was przesłała mi swoją cudowną historię. Bardzo się cieszę, że coraz więcej kobiet chce dzielić się swoimi sukcesami i motywować innych. Na mojej poczcie czeka jeszcze kilka metamorfoz do opublikowania. Chciałabym, żebyście dzisiaj poznały metamorfozę Natalii,...
Mam dla Was kolejną wspaniałą metamorfozę. Kolejna czytelniczka postanowiła podzielić się z nami swoimi efektami i zmotywować Was do aktywnego i zdrowego trybu życia. Mam nadzieję, że po poznaniu tej historii poczujecie się jeszcze bardziej zmotywowane:). ""A co mi tam,...
Pora znowu Was zmotywować i udowodnić Wam, że można osiągnąć sukces! Poznajcie historię jednej z Was. Zobaczcie jak udało jej sie zmienić swoją sylwetkę i całe życie. Jestem pewna, że Wam też się uda osiągnąć taki sukces. Musicie ciężko...
Niedawno dostałam niesamowitą metamorfozę od jednej z Was. Musicie koniecznie się z nią zapoznać. Niech to będzie dla Was motywacja do dzisiejszego treningu:)." Witajcie Kochane
Na wstępie kilka słów o mnie, a więc jestem matką dwójki dzieci (4,5 i 2...
Kochane mam dla Was wspaniałą metamorfozę wraz z dokładnym opisem oraz wymiarami. Mam nadzieję, że po jej przeczytaniu zabierzecie się za trening i pokażecie, że Wy również potraficieDATA - 201328/0328/0428/0528/0628/07PAS (cm)
97
93
92
90
88TALIA(cm)
85
81
79
78
75BIODRA(cm)
99
97
96
95
94WAGA (kg)
75
72
69
65
61.9ĆWICZENIA
Swoją przygodę z treningami rozpoczęłam od skalpela Ewy...
Chciałam Wam przedstawić kolejną metamorfozę jednej z Was! Uwielbiam dostawać od Was takie maile. Bardzo się cieszę, że tylu kobietom udaje się zmienić swoją sylwetkę. Jeżeli im się udało, dlaczego Tobie ma się nie udać? Poznaj historię autorki metamorfozy...
O mnie
