Strona główna Efekty treningów

Efekty treningów

Efekty ćwiczeń Czytelniczek bloga

Nigdy nie jest za późno na znalezienie dobrej drogi. Każdy z nas ma prawo zbłądzić. Nie uwierzę w to, że żadna z Was w swoim życiu nie wyróżnia momentu, w którym jadła niezdrowo, mało ćwiczyła. Tym krótkim wstępem chciałam przedstawić  Wam metamorfozę Agaty, poznajcie ją bliżej. " Moja przemiana zaczęła się...
Wydaje Wam się, że trenując w domu nie możecie wypracować wysportowanej sylwetki? Uważacie, że do wielkiej spektakularnej metamorfozy potrzebne jest grono trenerów, dietetyków? Niekoniecznie tak musi być! Chciałabym, żebyście dzisiaj poznały Gosię. Niesamowitą kobietę, która straciła 30 kilogramów. Wszystko do czego doszła zrobiła sama. Nie szukała wymówek, po prostu...
Wracam do Was z kolejną, niesamowitą metamorfozę. Jej autorkę miałyście już okazję poznać na moim blogu. Jednak od jej metamorfozy minęło trochę czasu, sylwetka przeszła diametralną zmianę spowodowaną ciążą, a następnie powrót do wysportowanej sylwetki. Całą wcześniejszą metamorfozę znajdziecie tutaj ---> klik. Na ostatnim zdjęciu w tym zestawieniu możecie zobaczyć...
Najlepszą motywacją jesteście Wy! Wasze metamorfozy, Wasze historie! Chciałabym, żebyście poznali dzisiaj Olę, której metamorfoza jest bardzo spektakularna! Nie ma tutaj wielkiej ilosci minusowych kilogramów, ale jest coś ważniejszego - całkowita zmiana życia, rzeźba sylwetki nad którą trzeb naprawdę ciężko trenować. Dzisiejsza metamorfoza niech będzie dla Was inspiracją i...
Ile na świecie jest zwykłych dziewczyn, które przestały wierzyć w to, że mogą wypracować taką sylwetkę o jakiej marzą? Na pewno mnóstwo! Myślę, że każdej z nas zdarzają się chwile słabości, zwątpienia. Nie ma takiego sposobu, który usunie je z naszego życia na zawsze! Ale jest coś cenniejszego, niesamowite metamorfozy...
Każda metamorfoza, nawet ta niewielka zasługuje na ogromne brawa! Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam metamorfozę Iwony, która zasługuje na miano spektakularnej przemiany! Kiedy zobaczyłam zdjęcia, od razu wiedziałam, że muszę Wam ją przedstawić! Iwona zdradziła nam sekret swojej niesamowitej sylwetki, a my przekazujemy Wam go dalej. Na pewno dla wielu z...
Cześć kochane! Mam dla Was niesamowitą metamorfozę. Tym razem wszystko od początku do końca opowie nam sama bohaterka. Nie przedłużam i oddaję głos Sylwii. Cześć nazywam Sylwia mam 24 lata, a tak zaczyna się moja historia... Zmagałam się z kilogramami już dłuższy czas. Zawsze podchodziłam do życia z uśmiechem. Nie przejmowałam się...
Dziewczyny, pod ostatnim wpisem o kobiecie, która całą ciążę była aktywna, miała wspaniałą sylwetkę, pojawiło się kilka komentarzy, że jest to między innymi nieodpowiedzialne. Chciałabym pokazać Wam jedną z Was! Mam nadzieję, że ta historia udowodni Wam, że jeżeli MOŻNA trenować w ciąży, ruszać się, to trzeba z tego...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.
282,918FaniLubię
15,647ObserwującyObserwuj
2,570SubskrybującySubskrybuj

Instagram

15,6k Obserwujący
Obserwuj