Z wielką przyjemnością prezentuje Wam dzisiaj metamorfozę mojej pięknej przyjaciółki Asi. Asię poznałam na studiach i jakoś nigdy nie przyszło mi do głowy, że powinna schudnąć ale gdy teraz patrzę na jej zdjęcia „ przed i po” nie mogę uwierzyć...
Mam dla Was kolejną, wspaniałą, motywującą metamorfozę wraz z przykładowymi ćwiczeniami, które wykonuje autorka przemiany. Pani Ilona udowadnia, że mama również może być fit, a trening z obciążeniem podkreśla nasze atuty i nie robi z nas mięśniaków. " Na wstępie pozdrawiam...
Wracam do Was z kolejną, niesamowitą metamorfozę. Jej autorkę miałyście już okazję poznać na moim blogu. Jednak od jej metamorfozy minęło trochę czasu, sylwetka przeszła diametralną zmianę spowodowaną ciążą, a następnie powrót do wysportowanej sylwetki. Całą wcześniejszą metamorfozę znajdziecie...
Dostałam od jednej z Was kolejną , wspaniałą wiadomość. Jeżeli zastanawiacie się jeszcze nad wysłaniem swojej metamorfozy, to nie zwlekajcie z tym dłużej:). Same dobrze wiecie, że nie ma lepszej motywacji niż Wasze historie. Zapraszam Was do zapoznania się...
Wiem, że nic nie działa na Was tak motywująco, jak metamorfozy kobiet, które czytają bloga, ćwiczą i tak jak my mają wiele obowiązków. Tym razem chciałabym, żebyście poznały Olę. Niesamowicie zdeterminowaną kobietę, która z rozmiaru 44 zeszłą do 38....
Chciałabym, żeby dzisiejsza metamorfoza pokazała Wam jak cienka jest granica między zdrowym odżywianiem, treningami, a podaniem w obłęd i dążeniem do wychudzonej sylwetki. Mam nadzieję, że dzisiejsza historia wpłynie na Was pozytywnie i każda z Was będzie umiała powiedzieć...
Mam dla Was kolejną, motywującą przemianę. Uwielbiam dostawać Wasze metamorfozy. Dzięki nim wiem, że naprawdę wiele z Was stara sie zmienić coś w swoim życiu. Mam nadzieję, że po przeczytaniu tej wiadomości zabierzecie się za trening, a wszystkie wymówki...
Dzisiejszą bohaterkę miałam przyjemność poznać osobiście. Z powodu sezonowej pracy nad Bałtykiem przez miesiąc dzieliłam z nią pokój. Dzięki temu zdążyłam nieco poznać Paulę. Początki nie były łatwe – wizja spędzenia 30 dni z zupełnie obcą, w dodatku starszą...
O mnie
