Salma Hayek jest znaną, meksykańską aktorką, która nieustannie zachwyca fanów z całego świata. Kobieta występowała w filmach o takich tytułach jak Desperado czy Frida. Aktorka nie tak niedawno skończyła 53-lata a wygląda lepiej niż niejedna dwudziestolatka. Zobaczmy zatem w...
Jeśli myślisz, że odchudzanie i jego skutki mają same zalety, to jesteś w błędzie. Drastyczna utrata masa ciała powoduje rozciągnięcie się skóry, która to nie nadąża za zbyt szybkimi zmianami w naszym ciele. Efekt? Szczuplejsze ciało nie wygląda wcale...
Ariana Omipi na co dzień mieszka w Nowej Zelandii. Jest to Australijka, która prowadzi własnego bloga. Świat usłyszał o kobiecie, gdy w Internecie zrobiło się o niej głośno. Wszystko za sprawą tego, że Ariana schudła ponad 50 kg! Rok...
Można by powiedzieć, że historia Amerykanki Jenny Jameson brzmi niczym gotowy scenariusz filmowy! Gwiazda, która w latach 90. działała w branży dla dorosłych popadła w nałogi i zaprzestała dbania o swoje zdrowie. Już w liceum aktorka zżywała wiele niebezpiecznych...
Jak i co ćwiczyć by wymodelować sylwetkę w krótkim czasie, zrzucić zbędne kilogramy i poczuć się na prawdę dobrze już po pierwszych treningach? Uprawiałam różne sporty. W szkole siatkówkę i koszykówkę i obie te dyscypliny kocham szczerze. Chodziłam na...
Motywacja. Za oknem zimno, śnieg, krótkie dnie. Chodzimy tak ciepło ubrane, że nie widać ani talii ani boczków ani paru centymetrów, które nam przybyły podczas Świąt i jak tu mieć w takich warunkach motywację żeby np. założyć buty sportowe...
Emily, znana także jako Emrata jest popularną modelką oraz posiadaczką nieskazitelnej figury. Sławę przyniosło jej zagranie w popularnym teledysku Robina Thicke, które miało miejsce 6 lat temu. Dziewczyna z polskimi korzeniami może pochwalić się najlepszymi kontraktami na Świecie. Jest...
Lexi Reed od zawsze obiecywała sobie, że kiedyś zgubi nadprogramowe kilogramy, których było naprawdę wiele. W 2016 roku postanowiła raz na zawsze rozwiązać problem swojej nadwagi. Ważyła wtedy 218 kg, a jej chłopak Danny 130 kg. Metamorfoza zajęła parze...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.