obalamy mity - wyniki wyszukiwania
Jeśli nie jesteś zadowolony z wyników, należy ponownie uruchomić wyszukiwanie
Obalamy mity cz. 6 – produkty light kontra zwykłe produkty
Witajcie ponownie w naszym cyklu wpisów na temat obalania dietetycznych i ćwiczeniowych mitów. Dziś pod lupę bierzemy produkty typu light - jak to z...
Obalamy mity część 6 – Tkanka tłuszczowa zmienia się w mięśnie
Pora na kolejny wpis z serii pogromców mitów. Dziś pod lupę weźmiemy bardzo popularny temat - co dzieje się z tkanką tłuszczową, kiedy chudniemy?...
Obalamy mity 5 – Zakwasy po treningu – Wyznacznik dobrego wycisku, a może coś...
Witajcie ponownie w cyklu obalania sportowych i dietetycznych mitów. Dzisiaj zajmiemy się sprawą zakwasów - kiedy mogą wystąpić, co oznacza długotrwały ból, czym w...
Obalamy mity część 5 – brzuszki kontra oponka
Dzisiaj obalamy kolejny mit dotyczący odchudzania. Bardzo często czytam porady niedoświadczonych osób, które uparcie twierdzą, że najlepszym sposobem na pozbycie się zalegającego na brzuchu...
Obalamy mity część 4 – tłuszcz na diecie rezygnuję !
Bardzo lubię czytać przeróżne kobiece fora, dowiadywać się na temat nowinek żywieniowych i treningowych, przeglądać wasze porady. Coraz częściej natykam się na stwierdzenie, że...
Obalamy mity część 3 – diety niskokaloryczne: 1200 kcal i mniej
Witajcie ponownie! Dzisiaj w obalaniu mitów pod lupę bierzemy diety niskokaloryczne - 1200 kcal/doba, i mniej. Niestety, nadal te diety są bardzo popularne i...
Obalamy mity cz. 2 – tylko trening cardio na odchudzanie i nic więcej!
Witajcie ponownie, pora na kolejny post w cyklu obalania mitów. Pierwszy z nich znajdziecie tutaj ---> ===>klik<===. Dzisiaj pod lupę bierzemy treningi, które sprzyjają...
Obalamy mity część pierwsza – ziemniaki na diecie
Czytając wiele komentarzy, wypowiedzi na forach i pytań dotyczących zdrowego trybu życia postanowiłam rozpocząć nowy cykl wpisów - obalamy treningowe oraz żywieniowe mity, które...