Anna wyróżnia się na tle innych ft motywatorek przede wszystkim swoją naturalnością i krągłościami. Same na pewno zwróciłyście uwagę na to, że jej ciało...
Legenda o głodnych studentach jest ciągle żywa! Gdybym miała kierować się powszechnym stereotypem i na tej podstawie zdefiniować słowo „student” wyglądałoby to następująco:
Student –...
Kaśka Kępka, znana jako prezenterka Vivy i telewizji Polsat, nie zawsze była fitness woman. Wiele lat miała trochę nadprogramowych kilogramów, a jej figura pozostawiała...
Podobno są tylko 3 powody by nie iść na trening: Umarłaś, zachorowałaś i umarła, zostałaś zamordowana. Osobiście uważam, że to prawda, trening jest niezbędny do utrzymania...
Zdrowe, pożywne śniadanie jest problemem wielu osób. Zazwyczaj jemy je w biegu. Nie patrząc tak naprawdę co spożywamy. Najważniejsze jest to, żeby posiłek można...
Bardzo często podczas oglądania motywujących modelek fitness wiele kobiet stwierdza, Ee na pewno ich droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki była łatwiejsza. Zarzuca im, że...
Pora pokazać Wam kolejną metamorfozę jednej z Was. Cieszę się, że tak chętnie dzielicie się swoimi efektami treningów i takim oto sposobem motywujecie inne...
