Zastanawiam się ile kobiet nie jest zadowolonych ze swojego biustu? I czy to w ogóle jest możliwe? Chodzi przede wszystkim o rozmiar ale również o kształt, symetrię, uniesienie i jędrność. Na co mamy wpływ my, a na co natura? Co do symetrii, to jest rzeczą wiadomą, że Człowiek w swojej budowie jest całkowicie niesymetryczny, dlatego … Czytaj dalej Trenerka radzi: Wypracuj efekt push up najlepszymi ćwiczeniami!