Ciekawostki

Wszystko co powinnaś wiedzieć o sprzęcie sportowym, produktach i zdrowym odżywianiu.

Wiele osób każdy dzień zaczyna od wypicia kofeinowego napoju.Warto więc poznać właściwości kawy.Wady:• Wypłukuje z organizmu magnez, witaminy z grupy B i wapń przez to prowadzi do osteoporozy. Jeżeli pijesz kawę zażywaj dodatkowe witaminy albo wzbogać swoją dietę w...
Na początku czerwca zaczął się sezon na pyszne truskawki.Niestety trwa on bardzo krótko, więc każda z Nas powinna jak najwięcej skorzystać z tych wspaniałych darów lata. Truskawki pozytywnie wpływają na Nasze zdrowie i urodę. Posiadają w sobie więcej witaminy c...
Grejpfrut- Owoc, który nie każdemu smakuje, ponieważ posiada gorzki smak. Występuje w 3 kolorach: żółty, czerwony, różowy .Jest niskokaloryczny ( 100g tego owoc ma 30 kcal ). Posiada wiele właściwości.Często stosowany jako środek odchudzający dzięki zawartości witaminy C i błonnika...
Jak dbać o dłonie i paznokcie żeby nie odstraszały swoim wyglądem?Zadbane dłonie i piękne paznokcie są " wizytówką " każdej z Nas. Przygotowałam dla Was kilka porad, które sprawią, że Wasze dłonie i paznokcie będą się wspaniale prezentowały.1) Codziennie smaruj...

O mnie

Dominika
Młoda mama Lenki, zakręcona studentka, zakochana w sporcie i zdrowym odżywianiu. W wolnych chwilach zajmuję się blogowaniem. Zamierzam motywować Was do aktywnego trybu życia i udowodnić Wam, że można wszystko!!! Wystarczy tylko naprawdę tego chcieć.