20 cytatów, które pozwolą Ci utrzymać motywację do treningów!

4

Każdy z nas czasami potrzebuje solidnej dawki motywacji. Ratujemy się książkami, blogami, filmikami czy rozmowami z bliskimi. Czasem pomagają zdjęcia czy też nasze prywatne sukcesy. I to jest fantastyczne! Pomyślałam jednak, ze fajnie byłoby zrobić coś nowego. Dlatego też przygotowałam dla Was listę inspirujących cytatów!

Pamiętajcie o jednym. W dużej mierze, te słowa są wyciągnięte z kontekstu. Dlatego uczciwie przyznaję, nie byłam w stanie sprawdzić dokładnego pochodzenia ich wszystkich. Nie zawsze wiem, w jakich okolicznościach dokładnie zostały użyte. Jednak w żaden sposób to nie powinno przeszkadzać! Dopiszcie sobie własną interpretację, poruszcie swoją kreatywność. Jestem pewna, że każdy z tych cytatów jesteście w stanie indywidualnie podciągnąć do Waszej sytuacji życiowej.

Oczywiście, musiałabym być lekko niezrównoważona sądząc, że przeczytanie 20 cytatów jeden po drugim sprawi, że nagle ktoś wyskoczy z kanapy wprost w swoje buty treningowe i pobiegnie maraton. No nie. Dlatego oprócz samych cytatów, dołączam kilka propozycji jak je spożytkować 🙂

Jak korzystać z motywacyjnych cytatów?
– wypisz po jednym na mniejszych karteczkach i zostaw je wieczorem koło swojego łóżka. Niech będą pierwszą rzeczą, jaką zobaczysz po przebudzeniu

– wydrukuj lub wypisz całą listę i powieś w widocznym miejscu

– umieść cytaty na swojej tablicy motywacji

– rozmieść karteczki z cytatami w różnych miejscach domu. W szczególności gdzieś w okolicach lodówki i Twojego sprzętu do ćwiczeń

– wpisz cytaty do swojego kalendarza lub planera

No cóż, myślę że powiedziałam już wszystko. Zapraszam więc do lektury!

„Nawet jeśli meta jest daleko za horyzontem, naucz się cieszyć z każdego kroku, który robisz w jej kierunku. Twoją największą konkurencją jest osoba, której codziennie przyglądasz się w lustrze. „ -Ewa Chodakowska

 „Jesteś jedyną osobą na świecie, która może wykorzystać Twój potencjał.” – Zig Ziglar

„Człowiek nie jest stworzony do klęski. Człowieka można zniszczyć, ale nie pokonać.”  – Ernest Hamingway”

„Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj” -Mark Twain

„Brak wytrwałości – to zawsze, w jakiejś części przynajmniej, brak wiary” -Henryk Elzenberg

„99% wszystkich porażek pochodzi od ludzi, którzy mają nawyk tworzenia ciągłych wymówek” -G. W. Carve

„Pesymista szuka przeciwności w każdej okazji. Optymista widzi okazję w każdej przeciwności”-Winston Churchill

„Twój czas jest ograniczony, więc nie marnuj go na byciem kimś, kim nie jesteś” -Steve Jobs.

„Jeśli możesz sobie coś wymarzyć, możesz to zrobić” – Walt Disney.

„Aby przebyć tysiąc mil, trzeba zrobić pierwszy krok.” – Bruce Lee

“Sposobem na zaczęcie jest skończenie mówienia i podjęcie działania.”-Walt Disney

“Porażka nie czyni Cię przegranym. Czyni za to poddawanie się, godzenie się z nią i odmowa ponownego próbowania.”-Richard Exely

„Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz” –Mark Fisher

“Cierpliwość i wytrwałość mają magiczne działanie – dzięki nim trudności znikają, a przeszkody ulatniają się.” -John Quincy Adams

„Sukces to suma niewielkiego wysiłku powtarzanego z dnia na dzień” – Robert Collier

„Daj każdemu dniu szansę stania się najpiękniejszym w całym twoim życiu.” – Mark Twain

„Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości.” – R. Marston

„Trzymaj się z dala od ludzi, którzy próbują pomniejszać twoje ambicje… mali ludzie zawsze tak robią, a naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że ty możesz być wielki.” – Mark Twain

„Bądź pozytywnie nastawiony do pracy i zarażaj optymizmem wszystkich dookoła. Nigdy nie pozwól zrobić z siebie ofiary i – na miłość boską – baw się dobrze” – Jack Welch

Jako ostatni przedstawiam Wam mój ulubiony cytat!

„Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.”

Mam nadzieję, że zbiór tych cytatów podziała na Was motywująco! Nie martwcie się pojedynczymi spadkami energii – zdarzają się każdemu! Nie możesz pozwolić, by chwila słabości zamieniła się w wielką porażkę. I właśnie w takich momentach warto poratować się motywującymi cytatami! Pamiętajcie również, że motywacja to jeszcze nie wszystko! Najważniejsze jest działanie i chęci. Bo jeżeli naprawdę, ale to naprawdę nie chcesz, NIKT Ci nie będzie w stanie pomóc. Do dzieła Dziewczyny!  Powodzenia!

Pozdrawiam,

Martyna

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułHannah Polites – kobieta, która w ciąży wyglądała jak ideał!
Następny artykułLidl ESMARA – kolekcja PREMIUM
Uśmiechnięta studentka goniąca za swoimi marzeniami. Miłośniczka fitnessu, zdrowej diety i dobrych książek. Gotowa zrobić wiele, by zarażać innych swoim optymizmem. Uważa, że pozytywne myślenie jest podstawą szczęśliwego życia :)

4 KOMENTARZE

  1. Cytat Bruca Lee to tak naprawdę chińskie przysłowie które dokładnie brzmi „podróż tysiąca mil rozpoczyna się od pierwszego kroku”

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here